郑州市银屑病研究所专家表示：牛皮癣患者应该养成良好的生活的习惯，牛皮癣在发病早期时症状人们要注意了解，也要注意牛皮癣常识问题。如何正确的预防牛皮癣?生活中人们要注意牛皮癣预防工作。

    牛皮癣预防措施有以下几点，下面来了解一下：

    牛皮癣预防措施1、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损避风寒，防止上呼吸道感染；宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。

    牛皮癣预防措施2、牛皮癣反复发作应找准病根对症治疗：要想保证牛皮癣不复发，找准病根是关键。牛皮癣之所以反复发作，有很多原因，诸如用药不当、药物的副作用等，但最根本也是大部分医生容易忽略的就是牛皮癣的病根尚未明确。

    牛皮癣预防措施3、郑州市银屑病研究所的专家指出，其实老年牛皮癣患者吃一些红糖是有好处的，红糖是带蜜的甘蔗成品糖，具备糖的功能，其营养成分比白砂糖高很多。中医认为红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。所以老年牛皮癣患者平时应该多吃红糖，对身体有益。随着年龄的变化，老年牛皮癣患者的身体越来越差，对于各种微量元素和维生素的摄取也是逐渐减少的，平时需要注意在饮食中补充，维持正常的代谢功能，延缓衰老。而红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。

    上面介绍的就是关于牛皮癣预防的相关内容，希望对患者有帮助，郑州市银屑病研究所的专家表示：牛皮癣在冬季的发病率和复发率比较高，患者对此要引起重视，做好相应的防治工作，平时加强自身营养的补充，适量进行锻炼，提高自身免疫能力，以免牛皮癣有机可趁。