如果身上出现了牛皮鲜怎么预防？牛皮癣这种疾病是不易治疗的，牛皮癣的出现会让人们的生活遭受一定的伤害，人们要注意了解。也要注意牛皮癣诊断治疗方法。怎样治疗可减少牛皮癣的复发率。具体的我们看看郑州市银屑病研究所专家的介绍。

    正确预防牛皮癣一、牛皮癣人饮食要合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

    正确预防牛皮癣二、感染是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

    正确预防牛皮癣三、患者要消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

    通过以上的介绍，希望您能够重视自己的健康，郑州市银屑病研究所的专家提醒：患者要多了解防止牛皮癣扩散的注意事项的相关知识。祝愿患有牛皮癣的朋友们早日恢复健康。