牛皮癣饮食一直是患者们关注的问题，近几年牛皮癣的发病率呈上升的趋势。而诱发牛皮癣的因素有很多，其中不可忽视的一个诱发因素即是饮食因素。牛皮癣患者饮食不健康会使患者体虚多病，营血失和加重牛皮癣的治疗难度和病情。那么，牛皮癣患者秋冬季饮食要注意什么?

　　牛皮癣是怎么产生的呢？

　　牛皮癣患者在平时要注意消除紧张因素、学会自我放松。紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沈孤僻。

　　牛皮癣患者日常生活中要健康饮食：

　　1、鱼子：鱼子是保健食品中的佼佼者，它不仅仅含有丰富的优质蛋白、钙、磷等营养物质，同时还含有各种有利于人类大脑以及骨髓的物质，比如维生素、核黄素、胆固醇等。但虽然鱼子富含营养，老年人却不宜多吃，由于在鱼子中含有丰富的胆固醇，因此不适合老年人食用。而且鱼子虽然很小，但烧煮很难熟透，吃下去很难消化，吃后容易消化不良，造成拉肚子。因此，烹饪鱼子要煮熟煮透，吃的时候也不要吃得过量。

　　2、零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的，而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，施莉娟专家指出临近中午时血糖水平会明显下降，牛皮癣患者长期以零食代替早餐容易导致营养不足，导致体质下降，加重病情。

　　以上介绍银宵病患者在饮食方面要注意什么希望可以帮助到患者朋友。对于牛皮癣这样的皮肤顽疾时刻都不能掉以轻心，千万不要以久病成医的姿态自居，否则只会贻误牛皮癣的最佳治疗。